Wie ist denn deine Größe und Gewicht zur Zeit?
Wie sehen denn so die Kraftwerte im Training aus?
Dass man von Riegeln, Erdnussbutter usw. keinen Sixpack bekommt, dürfte wohl klar sein

Du kriegst mehr Hunger, wenn du mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt isst? Dann scheinst du ne absolute Ausnahme zu sein