Zitat Zitat von Fread
da funktioniert deine zuckertheorie nicht ganz
Das ist korrekt, und ich würde niemandem empfehlen, sich nur von Zucker zu ernähren. Zudem lobe ich den TE für seine Auswahl an Lebensmitteln.

Aber das hat trotzdem keinen Einfluss auf die Gültigkeit des simplen Grundsatzes der neg. Kalorienbillanz zum abnehmen.

Wie sinnvoll ist in diesem Zusammenhang eine Ernährung die aus bis zu 70% Fett und 30%EW besteht? Einseitige Geschichten sind eben das: einseitig.