Gab vor kurzem Berichte das Arginin die Durchblutung erhöht aber nicht die NO Bildung. Ich benutze es ab und an aber eine Steigerung des Wachstums in erheblichen Maße ist schwierig vorzustellen.

Ich verwende aktuell nur Protein seit Wochen und kann keinen Leistungsverlust erkennen . Denke da ist viel Placebo dabei wobei natürlich auch gerade die Booster "Wirkung " zeigen.