Zitat Zitat von Headmaster
Arnika und Ringelblumen klappen auch gut. Sollen auch als Globulis funktionieren, kann ich aber noch nicht bestätigen da ich meist nur die Salben verwende.
Arnika wirkt als Globuli Wunder (ich habe 3 kleine Kinder - alles Buben )

Wie ich oben geschrieben habe, ist Traumheel sehr zu empfehlen, da hast du Salbe und Homoöpathie, z.B. habe ich am Montag Kniebeugen mit mehr Gewicht als sonst gemacht und die Technik etwas geändert. Prompt hat ich in der letzten Wh im vorderen Quad das Gefühl als wenn ich eine Zerrung hätte. 1x schmieren und am nächsten Tag war es fast weg