mm ich hab seid ich BB mache auf einiges verzichtet

z.b. kein ALK/Rauchen
und nur BB-essen....

naja aber ich tu das jetzt mit der Zeit auch gerne
(zumal ich nir wirklich viel Alk getrunken hab so konnte ich auch locker auf den Rest verzichten.....)

edit ich denke wenn ich meine 88-92kg hab und 10% werde ich die ganze Sache mit BB woll lockere sehn..