Hallo zusammen,

auch ich war jahrelang einer dieser stillen Leser und werde nun bestimmt ab und an mal hier Dinge erfragen oder sogar etwas sinnvolles antworten !

Trainiere jetzt schon seit gut 4 Jahren und habe auch Kampfsporterfahrung. Und wie es bei dem nur teilweise motivierten Hobbypumper so ist, habe ich dabei alle möglichen Stadien von:
Fett--> muskolös-fett ala Discopumper --> nicht mehr fett und dafür fit und Muskolös --> normalo --> muskolös-fett und nicht-fit hinter mir

In diesem Sinne, auf in den Kampf! Wiedermal motiviert bis in die Haarspitzen!

Grüße
Insolence