Hallo Leute,

wollte mal fragen was Ihr so denkt. Habe mich von 92 kg (hoher Fettanteil) auf 83 kg herunter trainiert.

Zuletzt aufgrund vieler Arbeit fast nur Brust trainiert.


Keine Nahrungsergänzungsmittel zu mir genommen.

Sorry, weitere bilder ergänze ich.