46 Jahre- 1 Jahr nach 20 Jahren Pause wieder dabei- nie sportlich gewesen...

Keine Rückenschmerzen mehr...
Deutlich stärker geworden...
Und Muskelkater ist eigentlich ein schönes Gefühl...
Alle pathologischen Blutwerte gebessert bzw wieder normalisiert


Also nimm Dir die Hanteln...los. Worauf warest Du noch. Wann, wenn nicht jetzt?