Zitat Zitat von unequipped
... fang mal an sport zu machen.

alles kann man jetzt nicht auf jugendliche einfalrt schieben. du lebst in deiner ganz persönlichen traumwelt.

"extremtraining"
Sorry Walter,

aber er trainiert meiner Meinung nach durchaus hart für seine Bedürfnisse, nur für den Muskelaufbau bringt sein Training in Verbindung mit seiner vermutlich mangelhaften Ernährung eben nichts.

Insofern finde ich dienen Kommentar etwas deplaziert.

@TE

Wenn du Muskeln aufbauen willst, wirst du auf Dauer mit BWE nicht weiterkommen. Ein erster Schritt (aber auch nicht mehr) wäre, dir einen Gürtel zuzulegen, an den du Gewichte hängen kannst, und damit Dips und Klimmzüge zu machen.

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=49859

Wenn du in/mit einem professionellen Wrestlingteam trainierst, hast du keinen Zugang zu einem Kraftraum?? Seltsam , würde ich sagen.