Zitat Zitat von Mangoo_XXL
OK danke Beam, Jim,

also dann könnte ich mein Training plan nehme, mit den ganzen Gewichten runter gehen(erst mal schauen was sie überhaupt schaft) und 20-25 wiedeholungen machen lassen??
Meine Angst ist halt nur, dass sie zusehr Muskulös wird.

Ja da musst du seeehr aufpassen!!!


Frauen brauchen nur kurz mal beugen oder heben und schauen dann über nacht aus wie Arnold Schwarzenegger nur mit langen Haaren...!


Vor allem weil sie soviel von den wichtigen Hormon haben das die Muskeln nur so rausschießen lässt.

Wie hieß das schnell wieder, Testo... irgendwas...