So kleiner Zwischenstand nach 2 Tagen.

113 KG also 1,5 KG runter in 2 Tagen. Weiß nicht so richtig was ich da jetzt denken soll. Ich hoffe mal das es Wasser war, weil ich die letzten 2 Tage vor Diätanfang nochma ordentlich KH reingestopft hab. Ich wüsste nämlich nicht wirklich wie ich noch mehr kcal zu mir nehmen sollte.

Hab mal meine Masse genommenzum Vergleich in 2 Wochen oder so:

Bauch: 108 cm
Oberschänkel: 67 cm
Oberarm: 40,5 cm
Hinterteil: 117 cm
Wade: 48 cm