@defenda thx

Hätte vielleicht dazu schreiben sollen, dass ich jedesmal nach dem Training ausreichend esse.
Die trainingsfreien Tagen sind mittlerweile allerdings stark Kohlenhydratreduziert.

Ich habe auch schon an das ZNS gedacht, als Erschöpfungssysmptom ?
(Ist nämlich auch manchmal mit Kopfschmerzen verbunden, erst die Kälte, dann der Schmerz)

Ich weiß Ferndiagnosen sind immer etwas "schwierig", aber ich versuche halt seit einiger Zeit mein Gewicht unter Kontrolle zu halten und diese Symptome sind
extrem Kontraproduktiv.


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Just Look Them Straight In The Eye and Say... POGUEMAHONE!!