1. wo ich mit dem traning hinmöchte - möchte muskeln aufbauen ( eben wie mein vorbild ) - http://www.t-nation.com/img/photos/0...g/image004.jpg ..... er hat selber denke ich, auch keine dicken beine !! also das währe so mein vorsatz...ist mir klar das ich das in 2-3 jahren nicht schaffe !!

aber wenn man schonmal ein vorbild hat, ist man auch gleich viel mehr motiviert !!



bilder von den beinen werdeich heute noch reinstellen !! ...



Grüßee