versteh mich nicht falsch Kleberson ich weiß schon was du meinst und geb dir auch recht.


Aber irgendwie kommt mir das rein "positive Training" "unnatürlich" vor.


Wo hast du in der Bewegung im Alltag nur positive Bewegungen?!?


Wenn ich gehe habe ich eine Vordehnung, wenn ich einen K.O. schlag ausführe brauche ich eine Vordehnung, wenn ich kA Springe geht man meistens vorher in die Hocke.

Das alles macht man ganz Natürlich weil der Körper mit positiven UND negativen bewegungen arbeitet/sich bewegt.


Oder?


Und wenn ich jetzt nur noch mit der pos. trainiere dann mache ich ja nicht mehr den GANZEN Bewegungsradius. (bei PITT Pure!).



Danke schon mal im Voraus für deine Antwort



Greetz