mit solchen "östrogenhemmern" sollte man wirklich aufpassen! das gibt es auch große unterschiede.
manche hemmen direkt die östrogenproduktion (aromatatehemmer), andere widerum besetzen nur die androgenen rezeptoren so das das körpereigene östrogen nichtmehr andocken kann, stichwort phytoöstrogene.
ich bevorzuge da eine natürliche variante (resveratrol) die ausgleichend auf den hormonhaushalt wirkt und nicht rigeros irgendwas blockiert oder hemmt.

ich habe es auch schonmal geschafft mich so trocken zu machen das ich wirklich enorme sehnen und gelenkprobleme bekommen habe. sowas ist dann absolut kontraproduktiv wenn man nicht gerade zwei tage später einen wettkampf oä bestreiten muss.