Zitat Zitat von fischmäc
Naja, weiterer Stand heist doch auch weiterer Griff. Und weiterer Griff bedeuted weiterer Weg für die Stange bis zum Lockout (sorry ich lese soviele Bücher auf Englisch im Moment ). D.h. schwere Gewichte werden dadurch noch schwerer, weil der Weg den man ziehen muss weiter ist
Ansonsten denke ich auch, wenn du beim Heben nicht weit genug runter kommst stimmt mit der Technik was nicht.

Nicht so ganz...

Das Gewicht bleibt immer konstant - der Weg, der zu überbrücken ist verändert
sich.
Welche Kombination aus Griffweite und Standweite für den jeweiligen Sportler
vorzuziehen ist, hängt von ganz persönlichen Bedingungen ab, u. a. auch vom
Trainingsziel.


Gruß

WKM