hallo leute,

hab in den letzten wochen einiges an körpergewicht verloren und bekomme nun immer mehr lust, mich zu bewegen. diesem drang möchte ich jetzt nachgeben und gleich heute nachmittag ins training einsteigen.

ich bin m, 36, 180cm, 90.7kg.

fotos von meinem derzeit nicht ganz so knackigen körper gibt es in meinem blog zu bestaunen, wo ich täglich tagebuch führen und berichte werde, wie es mir bei der umsetzung eurer wertvollen tipps ergeht.

freue mich auf einen regen gedankenaustausch mit euch.

grüße vom morph!