Zitat Zitat von chris92LBW
alsi ich bin knapp 1,75 groß, wiege aber nur ca 50kg!

mein onkel meinte ich solle mal einen weight gainer zu mir nehmen(zusätzlich zum normalen essen)!
aber er sagte auch dass da einige stoffe drin wären die eig nur für sportler sind(wie z.b. zink) usw.

wäre das dann ungesund wenn ich sowas trotzdem trinke??
Ich war auch mal so Une
tergewichtig und habe es ohne Gainer geschafft.
Weightgainer sind nur Zuckerplörren mit bisschen Proteinen und Zink oder so ist da schon gar nicht drin
Höchstens zugesetzte Vitamine und die bekommst du auch mit Obst und Gemüse