Werd das beim Rack auch nochmal probieren, mal sehen ob die funktionieren, das reverse grip Bankdrücken, läuft sehr gut, hatte mal da direkt Muskelkater in der oberen Brust nur mal fürs Protokoll
greetz
Ah cool!
Flachbank oder??
Mich würden erfahrung von Reverses Schrägbd interessieren...
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