Ausprobieren.

Andere Ideen:

- Längere Pausen
- Isotonische Getränke
- Kohlenhydrate nachschaufeln in den Satzpausen
- Raumtemperatur/Kleidung anpassen (ich z. B. mag es eher warm)
- 3. Übung mehr Iso und weniger GK (z. B. Schulterdrücken im Sitzen oder Rudern auf der Bank)
- anders Aufwärmen
- aktiver/weniger aktiv sein in den Satzpausen