Fazit

Sport wirkt sich aktivierend auf das sympathische Nervensystem aus. Es werden Katecholamine ausgeschüttet, die sich verengend auf Gefäße auswirken, welche nicht an der Belastung beteiligt sind. Erweiternd wirken sie auf direkt an der Belastung beteiligte Gefäße. Das Ziel ist hierbei, eine Blutumverteilung und erhöhte Bereitstellung von Blut mit all seinen Inhaltstoffen an belasteten Geweben und Organen (z.B. der trainierten Muskulatur im Sport).
Quelle: http://www.peak.ag/blog/nitric-oxide...e-durchblutung


Das sagt doch aus daß das Blut Im belasteten Muskel bleibt und der Rest unterversorgt ist. Fazit: Ist die Durchblutung eingeschränkt ist die Versorgung der Muskulatur mit Nährstoffen eingeschränkt.

Ich muss ehrlich zugeben der Mann hat Ahnung, allerdings vermischt er medizinische Wirkungsweisen mit möglicherweise vorhandenen, aber nicht nachgewiesenen Wirkungsmechanismen und reine Vermutungen