Zitat Zitat von rebelwithacause
ich bin am überlegen, mir mal b12 als injektionslösung zu holen. gute übung für's stoffen.
Habe ich vor vielen Jahren gemacht, weil es viel billiger war als Tabletten. Ich glaube alle 14 Tage eine Spritze waren genug, hat mir mein Trainer damals so geraten.
Ich habe auch B1/B2 als Injektionen genommen, allerdings um es zum Vitamin C zu mischen, dass pur gebrannt hat wie die Hölle. Tja, irgendwann wurde ich dann klüger und das Stoffen habe ich gleich ganz gelassen