Zitat Zitat von H_D
@te
ich finde deinen eiweißkonsum recht hoch
zuviel ew ? so ein blödsinn. außerdem weißt du garnicht ob er jetzt natural ist oder nicht? finde selbst für natural die ew menge ok. 450-600g ew am tag ist für mich zuviel für jemanden der kein stoff nimmt. auch total furztrockene 75 kilo auf 1,78 können krass aussehen.