Hey! Danke für den Tipp, werde drauf achten. Hatte bis jetzt immer gedacht, dass ich recht gut wäre mit möglichst wenig Hüft - und Beineinsatz, aber so ein Video zeigt ja schon eine Menge auf. Danke!

Und hier ich bei Kniebeugen, Kritik?

http://www.youtube.com/watch?v=VLJ8DzwqBzM

Abgesehen von "geh tiefer"

John1