Zitat Zitat von -theANIMAL-
Kreuzheben oder gar Kniebeugen in einer TE wegzulassen (oder eine Variation davon) könnte bei mir gar nicht funktionieren.

Da bei mir das Training MIT DIESEN Übungen lebt oder stirbt.

greetz
Ich kenn das, aber wenn ich keine Steigerung mehr habe, laß ich das einmal weg und beim nächsten mal rockt das wieder