Passt! Sieht gut, vernünftig und überlegt aus.


Wäre mir etwas zu sehr Quad-lastig und zu wenig Beinbizeps (ein Muskel der leider oft unterschätzt bzw. vernachlässigt wird), aber kommt ja auch auf die Ausführung von KB und Deadlift an. Musst du beobachten wie sich das bei dir entwickelt.


Viel Erfolg und auch bitte denken, mal ab und zu (alle 6-8 Wochen) etwas vom Gas zu gehen.