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Hehe, ja das is natürlich klar, ich meine auch nicht die Satzzahl bei jeder Übung zu veringern. Sondern einfach beispielsweise bei der letzten, oder diese eben komplett zu entfernen.
Also würdest du jeweils das Training auf 2 Übungen mal 3 Sätze für beispielsweise die Brust begrenzen?
Grüsse
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