Hi Leute,
ich esse recht gerne Spaghetti vorm Sport oder auch danach, mische immer normale eierspaghetti mit vollkornspaghetti.

Eigentlich nehme ich dazu auch gerne Pesto dazu als Soße, diese rote oder grüne.
Auf der Verpackung von den Barilla Pesto ist aber nur sehr wenig vermerkt was darin steckt.

Habe das dann mal gegoogled und an sich sieht das ja doch super aus von den Nährwerten oder irre ich mich ?

Angaben bei Foodplaner

Der Anteil von ungesättigten Fetten ist nicht sehr hoch und der Anteil von gestättigten Fetten ist nicht sehr hoch, was ist das also alles für Fett was dort drin steckt ? Transfette ?

Ist so Pesto nun "Gut" oder "Schlecht" ?