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Thema: Krafttraining + jeden tag 1h Rad fahren ok ?

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05.08.2011, 20:39 #6
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Zitat von ProudBavarian

dachte immer dass bei zuviel cardio (bzw. zu intensivem) muskelmasse verbrannt wird?

Vielleicht wenn man einen KFA von 0% hat und von einem Panther seit Tagen durch den Urwald gejagd wird.
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