Hallo, ich esse natürlich keine 1kg pro Tag, ich esse immer so ein Viertel von einer Packung, ich hatte gesagt meine Idee wäre 500gramm oder 1 Kilo Haferflocken am Tag zu essen, und dann hätte ich ja quasi eine gute alternative zum Quark und gleichzeitig viele Carbs und Kalorien, wäre ja besser als ein Weight Gainer oder ?

500gramm am Tag essen könnte ich mir gut vorstellen, 1 kilo neija weiß nicht.