Bin jetzt doch am überlegen das mit dem Eiweißpulver mal auszuprobieren.
Auf was muss ich beim Kauf achten? Whey-Eiweiß wirkt schneller als Mehrkomponenten eiweißpulver oder? Wann und welches Eiweißpulver soll ich wann zu mir nehmen um Muskeln aufzubauen aber kein Fett, da ich definieren will?
Außerdem sehr wichtig: mehr als 20€ /Kg kann ich mir im Moment leider nicht leisten und will ich auch nicht da ich da erstmal reinschuppern will.
Was haltet ihr eigentlich davon? Hört sich für mich eigentlich ganz gut an: http://www.ebay.de/itm/TLN-5-Kompone...item99acdbef99
Oder übersehe ich etwas? Viel Eiweiß, Low Carb, Low Fat und auch viele essentielle Aminosäuren.

Gruß