schreib mal einen "normalen/üblichen ernährungs-beispieltag" auf...
bzw poste ihn uns hier!

dann werden wir mal sehen, ob du wirklich "relativ" viel ist,
ich glaube nämlich, dass du einfach ein weiterer kandidat bist, der von einem 5 jährigen pfadfindermädchen unter den tisch gegessen wird! #popcorn