Zitat Zitat von Mendez
...tachchen,
zu dieser Jahreszeit nicht selten und dennoch unbeliebt...
Erkältung...

Da es ja noch immer ein haufen Menschen gibt die sich schön in die Hand rotzen & bei nächster gelegenheit sich in der Bahn irgendwo fest halten oder die nächste Tür betätigen,
ist vorsicht geboten ...

Was tut ihr um euch zu schützen?
Von Hygiene bis Präventive Maßnahmen,
was tut ihr bei ersten Anzeichen ...

Ich leide selber unter öftigeren Infekt leiden,
die ich zwar nach 1 -2 Tagen auskuriert habe,
weil ich vorsorglich alle schritte eingeleitet habe,
aber dennoch frag ich mich,
wie es trotz häufiges Hände waschen,Nasendusche,ausreichend schlaf & relativ guter Ernährung und vorallem Sport und Sauna,
so häufig dazu kommen kann,das mein Körper den Bakterien nicht standhält ...

Wäre dankbar über infos,artikel,tipps...

...auf das ihr alle gut durch den Winter kommt.

Wollte ich tatsächlich auch schon eröffnen...so nen Thread...aber man wird ja am laufenden Band angemault wenn man die Welt nicht durch eine rosarote Brille sieht und seinen Pessimismus nach außen trägt
Nun gut...mal zum Thema...ich trinke, sobald ich Erkältungsanzeichen spüre selbstgemachten Ingwertee mit en bissl gepresster Zitrone und Honig
Dazu noch so nen Wick Inhalierstick...das Nasenspray hab ich mir abgewöhnt. Nasenbluten, Schmerzen + ewig dauernder Schnupfen.
Hab mir heute mal so ein "Wick erste abwehr" + "DayMed" zugelegt...mal schauen obs funzt...hab immer Probleme mit dem Hals, und das nicht zu knapp
ansonsten viel schlafen...gestern um halb 7 ins Bett