Hallo freunde des schwermetalls,

Etwas ot aber diese frage geht mir schon eine weile durch den kopf.
Gerade gestern wieder habe ich nach insg. 9 sätzen brust training kaum einen zug im muskel verspürt.
Am ende des tages wurde der trizeps mit 6 sätzen isoliert, noch eine stunde später fühlte ich die starke spannung. Bei den beinen und im bizeps ist es genauso, nur brust und oberer rücken fühlen sich selten richtig ausgelaugt an.
Gehts anderen auch so oder mache ich etwas falsch?

Grüße,