Mal unterstellt, das würde stimmen was du schreibst (Gewichtverlust, Zeitraum,...) würde dies eine Abnahme von 330 g pro Tag entsprechen!

Selbst weiter unterstellt, dass davon 1/3 Wasser war (was mE eher zu viel wäre), dann wären es immernoch mehr als 220g Fett und Muskelmasse, was du verloren hättst. Also ein Kcal-Defizit von 900Kcal - 2.050 Kcal pro Tag (!).

Und dann behauptest du, du wüßtest was du tust.

Das wäre a) alles andere als gesund und b) sicher nicht ohne medikamentöse Unterstützung möglich. Aber du weißt was du tust.