whey ist nur ein nahrungsergänzungsmittel, das darfst du nicht vergessen.
ihr macht euch alle immer n kopf ob da nun 1-2g mehr eiweiß drin ist als bei dem anderen oder nicht;
ist aber alles zweitrangig, sofern deine sonstige ernährung stimmt.

meiner erfahrung nach nehmen sich beide nichts. kann man beide bedenkenlos kaufen