ich werd das jetzt mal noch eine weile testen und machen usw mal schauen was bei raus kommt.Woran merkt man bei pitt eigendlich ob man ins kraft ausdauer trainingf fällt was ich in meinen fall auf garkeinfall.will ich will aufbauen seit dem ich pitt angefang hab verlier ich ziemlich an masse in der brust hab zumindest das gefühl hab vorher den push/pull/beine gemacht und bankdrücken fast nur flachbank und hatte nach 1 oder 2 tagen ne schön pralle brust jetzt wenn ich pitt schräg mach wirkt sie 1 bis 2 tage später sehr flach ist nicht mehr so stark aufgeumpt ist das normal oder drift ich ins ausdauer training ab sry für die vielen fragen aber ich fahr mit pitt eine neue schiene trotz 6 jahre training