Hi BB´ler ....

Mein Name spielt keine Rolle interessiert ja wohl eh keinen

Mein derzeitiger Reifegrad liegt bei 29 Jahren zumindest körperlich.

Ich trainiere jetzt seit knapp einem Jahr endlich mal Intensiv. Ja, und es macht Laune und ich bereue es das ich jetzt erst damit angefangen habe

Hatte vorher bisschen viel auf den Rippen und war auf gut deutsch ne faule Sau...

Knapp 120 Kg bei 1,87 m .
Derzeitiger stand ist 90 Kg und es sieht endlich mal nach etwa aus.

Ich trainiere momentan einen 2 er Push & Pull u. 2 x Cardio.

Ich hoffe hier einiges lernen zu dürfen und die ein oder andere dumme Frage zu stellen


Wünsch euch einen schönen Tag und bleibt gesund man liest sich...

Gruß Der Eimer