Hallo Freunde,
bin ganz frisch hier und wollte mich mal an euch wenden.
Muss mich gleich mal entschuldigen, da ich durchaus weiß, dass das Thema recht oft behandelt wird, aber ich kann mich nicht mit dem Gedanken anfreunden den Fred von jemand anders zuzumüllen, bzw. mit meiner Thematik von seinem Problem abzulenken, ok?

Jetzt zu mir, bin 17 und trainiere seit einem Jahr "richtig" , davor wollte ich einfach nur den Babyspeck los werden, bin aber an dem Sport hängen geblieben.

Gehe jeden zweiten Tag ins Studio, immer Ganzkörpertraining, dauert immer etwa 1-1,5 h.
Danach gönn ich mir immer einen Eiweißshake, einfach weils richtig gut tut nach dem Training.


Mir fiel letztens beim Bizepsmessen ein enormer Unterschied zwischen Links und Rechts auf. Links sinds ca. 36,5cm, Rechts hingegen 39cm (beide kalt gemessen).
Daraufhin habe ich ein Foto von vorne gemacht und ich finde, dass auch am Latissimus ein auffälliger Größenunterschied ist.

Wird sich der Unterschied im weiteren Training erübrigen, kann ich dagegen nichts machen weil es genetisch bedingt ist oder muss ich mein Training überdenken.

Krafttechnisch sind übrigens keine großen Unterschiede spürbar!

Liebe Grüße und schönen Abend noch!

Bild: http://www.fotos-hochladen.net/view/...igy1ktzlvb.jpg