Vielen Dank! Freut mich, dass ich in der Zubereitung und mit den Zutaten alles richtig gemacht habe. Ich werde sicher immer mal variieren, vor allem bei Obst und den Nüssen (wie mier hier schon vorgeschlagen wurde).

Also los geht's, trinken trinken trinken.

Ach so, ist es von Nachteil, wenn ich nicht in regelmäßigen Abständen essen/den Shake trinken kann?