hallo zusammen,

ich habe schon eine zeit lang probleme dass meist morgens nach dem aufstehn meine nase zu ist. war deswegen auch schon öfter bei arzt und habe wie von ihm verordnet zunächst 3 wochen lang nasenspray und schleimlöser genommen, wodurch es zwar schon besser wurde aber nicht komplett weg ging.
danach hieß es ich solle weiter mit 2 mal nasendusche pro tag machen, was nun auch bis jetzt noch der stand der dinge ist, jedoch bleibt das problem bestehn, dass nach dem aufstehn meine nase zu ist und erst im laufe des tages weiter aufgeht.

hoffe ihr habt paar tips für mich.

danke vorab
viele grüße jonas