Hi, ich trainiere zur Zeit mit einem Push/Pull Plan

Kann ich diesen einfach umwandeln zu einem Pitt? Also die Übungen bleiben, jedoch halt nur 1 Satz ?

Das ganze würde dann so aussehen:

Push:

1x20 Kniebeugen
1x40 Wadenheben
1x20 Bankdrücken
1x20 Seitheben
1x20 Military Press
1x20 Dips

Pull:

1x15 Kreuzheben
1x20 Beinbeuger
1x20 Klimmzüge
1x20 Rudern Vorgebeugt
1x20 LH-Curls
1x20 Butterfly Reverse

Würde das so gehen ?