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"Cheat-Meals" bei Hardgainern
Hi zusammen,
hab da mal ne generelle Frage zum Thema Cheat-Meals, sprich FastFood & Co für Hardgainer. Hab über die SuFu nichts passendes gefunden.
Wenn jemand, der sich rund um die Uhr konsequent gut ernährt und mit Putenbrust, Quark, Haferflocken, guten Fetten und Co auf seine 4000+ Calorien am Tag kommt und nur sehr zögerlich an Gewicht zunimmt, was spricht dagegen wenn derjenige öfters zur "Nahrungsergänzung" (ich weiß, hört sich bescheuert an) greift?
Lasst euch von meiner Post-Zahl nicht täuschen bin kein Anfänger mehr, hab mich aber schon lange Zeit gefragt, ob dass so schlecht sein kann (in Punkto BB, gesundheitliche Aspekte außen vor!) wenn man da öfter mal ne Pizza zusätzlich isst und man durch diese Cheat-Meals kaum an Fett zulegt. um sein Masseziel zu erreichen.
Was spricht dagegen? Evtl Einfluss auf die Qualität der Muskelmasse?
Danke für die, die das nachvollziehen und an die, die hier posten!
Geändert von k4rl0s78 (19.02.2013 um 22:07 Uhr)
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