Hallo Leute,

Es wird ja viel darueber diskutiert, wieviel Prozent(%) ein Whey Produkt an Protein hat.
Z.b. kam letztens von PVL ein Whey namens Mutant (mass) raus. Laut Tests ist es ein 47% Protein und andere haben ja weitaus mehr. So. Also ist das Motto bei allen Leuten: Je mehr % Protein, desto besser. Also wird es von vielen direkt als nutzloses bzw. schlechtes Protein abgestempelt.
Das Motto von PVL ist anscheinend, dass es aus 5-phasigen (verschiedenen!?)Proteinen besteht und somit voll und ganz vom Körper verwertet wird.

Ich habe einen Freund, dessen Mutter Ärztin ist und sich mit solchen Sachen beschäftigt.Er behauptet, dass lediglich ein geringer Prozentsatz des aufgenommenen Whey Proteins durch Rezeptoren von unserem Körper aufgenommen wird. Der Rest wird anscheinend ausgeschieden und somit verschwendet. Also sei es sinnvoller mehrkomponenten Proteine zu nehmen (auch als pwo), da diese besser verwertet werden können. (In Ihnen ist schließlich auch Whey enthalten, welches bekannt fuer seine schnelle Resorption ist). Schließlich ist es ja auch nicht gesund ein Nahrungsergänzungsmittel zuzuführen, welches zu 80% dann wieder ausgeschieden wird (Nierenbelastung etc.).

Thema: Ist es sinnvoll nach dem Motto je mehr Prozent(%) Protein im Whey, desto besser, zu gehen? Oder sollte man sich auch über die Verwertung des Proteins im Körper Gedanken machen und mehrkomponenten Proteinen oder Proteinen mit geringem Protein (%) Anteil eine Chance geben?

Die Diskussion sei hiermit eröffnet.

MfG
John