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starker kraftdefizit im re. arm
hallo, ich wolte nur mal wissen ob das problem einem von euch bekannt ist und zwar spiele ich football und hab daher öfters verletzungen an den schultern, kann daher auch keinerlei überkopf drückübungen machen, naja soweit so schlecht. vor etwa einem halben jahr habe ich einen starken schlag auf meinen re. unterarm bekommen, war sehr lange stark geschwollen usw., der doc sagte damals starkes muskeltrauma, aber das eigentliche problem ist das ich seitdem keine kraft mehr im re. arm habe.überwiegend bei zugübungen, vorher locker 15-20 klimmzüge und jetzt 2-3 oder bei kh-curls mit links kann ich noch locker 10 wdh. machen wenn re. schon schluss nach weniger als der hälfte ist! was ist das bitte?? oder hängt es vielleicht mit den kaputten schultern zusammen??
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