Zitat Zitat von turbo-d Beitrag anzeigen
und wer hats erfunden?
das erklärt sich von alleine

@brazzo1337

Capsaicin:
2 Kapseln Morgens (esse kein Frühstück)
2 Kapseln vor oder nach dem Mittagessen
maximal 1 Kapsel Pre-WO
an NTT noch 2 vorm Abendessen

Mango:
immer 2 stk. 20min vorm Essen

Wirkung: Thermogenese as fuck und viel bessere Laune als ohne (hab da Probleme in der Diät)

bei Interesse kann ich nacher mal meinen kompletten Stack posten