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Thema: Kniebeugen wie ein Mädchen nach 7 Jahren train...

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27.08.2013, 03:50 #21
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Zitat von PhilippAlex

http://homepages.uni-regensburg.de/~.../Kniebeuge.pdf

Du empfiehlst aber nicht wirklich Kniebeugen mit einer Erhöhung unter der Ferse, oder?
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