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Thema: 2er Split Torso/Extremitäten

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11.09.2013, 22:20 #11
Marvin_97

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mhh ok. also würdet ihr sagen, dass push/pull mehr erfolg versprechend ist, als torso/extremitäten ?
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Stichworte

2er split, klassisches training, masseaufbau, muskelaufbau, torso/extremitäten

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