Hallo meine lieben

Hab Schonmal etwas Hier rumgestöbert ... finde es ziemlich arm das hier so viele user angepöbelt werden. Unterlasst das bitte bei mir. Zumal ich hier nicht sehr viele damen gesichtet habe. Dankööö

Zu mir. 160 cm. 57 kg. 25 jahre. Leeeider 27 % KF

Ich gehe 4 mal á 2 std die Woche zum Fitness. (Spinning, zirkeltraining, hantelpowertraining)
Mein Ziel ist es: Gewicht kann bleiben. KF muss deutlich runter, muskelmasse soll steigen.

Ihr werdet noch einiges von mir sehen und hören ich werde bald bilder hochladen um einfach nur mal zu gucken ob ihr mir helfen könnt

Ciao
pati