Wie machst du derzeit militarypress pitt?
Habe letztens mal an der m.presse es gemacht u.finde es auch ziemlich unnatuerl.u.von der Schulterbelastung nicht so optimal.
Habe heute mal eine der 2schulterpressen bei mcfit benutzt,dass ding wo quasi die Belastung sogut wie indentisch mit kh druecken ist.
Also es nicht vor dem koerper fuehrt.
Hast du so eine maschine?
Kannst ja mal testen,ist 1a u.fuer pitt geeignet u.hat richtig stark auch die seitliche belastet.







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